ブーム再燃のぶらさがり健康器具にベンチシートが付いて登場!背筋を伸ばすと、カラダも気分もスッキリ!
ぶらさがり運動、アーム運動、腹筋運動の3つの機能に切り替えができて新登場!
今、静かなブームを呼んでいるそのワケは・・・
この3つの機能が「本気で運動しよう!」という時と「少しだけしよう!」というように、気分に合わせてカラダの部分に合わせた運動が室内で手軽にできるからなのです。
特に、ぶらさがり運動は、背筋や緊張している筋肉をほぐすのに最適です。
最近、メタボでお腹周りが気になってきた男性にも、ベンチシートを使った運動でメタボ撃退!
アーム運動で腕を上下に大きく動かせば、首や肩、二の腕などの筋肉を程よく動かせ、肩コリやだるさ解消にも最適です。